Início Sobre Serviços Contato

Serviços.

Tudo que ofereçemos é pensado para empoderar você a se reconectar consigo mesmo(a) e com o seu ambiente para que você se sinta incrível em sua própria pele, corpo, mente e alma.

Coaching 1:1

Sessões personalizadas individuais adaptadas aos seus desafios e estilo de vida únicos.

Book a discovery call

Coaching em Grupo

Sessões em grupo que unem comunidade e colaboração para impulsionar a sua jornada.

Join the next round

Eventos & Workshops

Experiências imersivas que exploram temas diversos do bem-estar geral.

Explore upcoming events

Recursos Digitais

Ferramentas práticas para ajudá-lo(a) a agir de forma alinhada aos seus objetivos e valores.

Browse resources

Minha Abordagem

Trago uma perspectiva multicultural rica para o meu trabalho de coaching, criando um espaço de empatia, inclusão e adaptabilidade, onde clientes do mundo todo se sentem verdadeiramente vistos, ouvidos e apoiados.

Diferente da maioria dos programas de bem-estar, minha abordagem vai além da alimentação e do exercício físico, ajudando você a alinhar sua mentalidade, hábitos e ambiente para cultivar um bem-estar duradouro.

Através de mudanças intencionais para um estilo de vida com baixas toxinas, oriento você a se afastar de ingredientes nocivos, modismos tóxicos e “soluções rápidas” insustentáveis, empoderando sua transformação com consciência, propósito e resultados consistentes.

Uma Perspectiva Global

Minha vivência me permite encontrar você onde estiver (emocionalmente, culturalmente e praticamente) para que se sinta visto(a) e respeitado(a).

Corpo-Mente-Alma

Meu trabalho fortalece a resiliência emocional, as escolhas conscientes e os hábitos do dia a dia que refletem quem você é e como deseja se sentir, por dentro e por fora.

Baixas Toxinas na Prática

Ajudo você a reduzir a exposição a toxinas escondidas nos produtos do dia a dia, fazendo trocas práticas e realistas que apoiam seu bem-estar.

Resultados Reais e Duradouros

Foco em mudanças sustentáveis e realistas, que se encaixam na sua rotina, ajudando você a construir hábitos consistentes que promovem bem-estar e longevidade.

Não sabe por onde começar? Vamos conversar!

Vamos te ajudar a encontrar o próximo passo ideal para as suas necessidades e objetivos.

info@nbsquared.co.uk

+44 (0) 7494 480 448

Registre seu interesse: